|
ГУП |
ТУЛь
|
соги |
ТЕХНИКА РУК |
ТЕХНИКА НОГ |
МАССОГИ |
Вирек
СПЕЦ.ТЕХ. |
теория
|
|
|||
|
10-й б |
Са джу джириги |
Чарёт
Нарани
Гунун |
- ап джумок баро джириги - наджундэ пальмок макги - наджундэ сокаль макги - ан пальмок макги |
- ап ча олиги - сасон олиги (-ануро,-бакуро) - юп ча олиги - муруп чаги (-олё,-ап,-доллё) |
самбо массоги (без противника) гуннун соги |
- |
Техника безопасности на занятиях ТКД.
|
|
|||
|
|
|
||||||||||
|
|
|
||||||||||
|
9-й б/ж |
Са джу макги |
Анун
Ниунджа
|
- ап джумок бандэ джириги - пальмок деби макги |
- ап ча бусиги - юп ап ча бусиги - ануро нэрё чаги - бакуро нэрё чаги |
самбо массоги (без противника) ниунджа соги |
- |
Правильно складывать до бок и завязывать пояс. |
|
|||
|
|
|
|
|
||||||||
|
|
|
|
|||||||||
|
8-й ж |
Чон-Джи |
- |
- |
- юп чаги - горо чаги - доллё чаги |
самбо массоги (с противником) гуннун соги |
- |
Этикет. |
|
|||
|
|
|
||||||||||
|
|
|
||||||||||
|
7-й ж/з |
Дан-Гун |
- |
- санг пальмок макги - чукё макги - сонкаль тэриги - сонкаль деби макги |
- тора нэрё чаги - тора сево чаги |
самбо массоги (с противником) ниунджа соги
|
- |
История ТКД. Принципы ТКД. |
|
|||
|
|
|
|
|
||||||||
|
|
|
||||||||||
|
6-й з |
До-Сан |
- |
- бакат пальмок юп макги - сан сонкут тульги - дунг джумок джириги - бакат пальмок хечё макги |
- бандэ доллё чаги - бандэ доллё горо чаги |
ибо массоги (4 варианта)
илбо массоги (4 варианта) |
- |
Критерии оценки туль и вирек.
|
|
|||
|
|
|
||||||||||
|
|
|
||||||||||
|
5-й з/с
|
Вон-Хё |
Годжонг
Губурё соги ''А'' Моа чунби соги ''А'' |
- сонкаль ануро тэриги - пальмок дольмё макги |
- тора юп чаги - двит чаги |
илбо массоги (6 вариантов)
джаи массоги (4 раунда) |
- ап чаги - сонкаль |
Запрещенные приемы в соревнованиях по ТКД и наказания в случаи их применения. |
|
|||
|
|
|
|
|
||||||||
|
|
|
||||||||||
|
4-й с |
Юл-Гок
|
Кёча соги |
- сонбадак гольчё макги (ануро, бакуро) - ап палькуп тэриги - санг сонкаль макги - кёча со дунг джумок тэриги - ду пальмок макги |
- тимё ап чаги - тимё нэрё чаги (-ануро,-бакуро) |
джаи масоги (6 раундов)
|
- нэрё чаги - ап джумок |
Оценка ударов в массоги и количество присуждаемых балов. |
|
|||
|
|
|
||||||||||
|
|
|
||||||||||
|
3-й с/к |
Джун-Гун
|
Моа чунби соги ''В''
Двитбаль соги |
- сонкаль дунг макги - двитбаль со сонбадак оллё макги - ви палькуп тэриги - ви дви палькуп тэриги - санг джумок сево джириги - санг джумок двитджибо джириги - кёча джумок чукё макги - сонбадак нуло макги - доллё джириги - гёкджа джириги - бандаль джириги - дигуджа макги (монгдунг-и макги) |
- тимё юп чаги - тимё горо чаги - тимё доллё чаги |
джаи массоги (8 раундов) |
- доллё чаги - дунг джумок |
Критерии оценки т-ки. |
|
|||
|
|
|
|
|
||||||||
|
|
|
||||||||||
|
2-й к |
Тэ-Гэ |
- |
- двитджибо сонкут тульги - дунг джумок юп дви тэриги - санг юп палькуп тульги - бакат пальмок сан макги - опун сонкут тульги - наджундэ сонкаль деби макги - ду пальмок миро макги - кёча джумок нуло макги |
- тимё тора нэрё чаги - тимё тора сево чаги - тимё бандэ доллё чаги - тимё бандэ доллё горо чаги - тимё тора юп чаги - тимё двит чаги - нуло (-ануро,-бакуро) - сиро чаги
|
джаи массоги (10 раундов) |
- юп чаги - бандэ доллё чаги
- нопи ап чаги
|
Символика поясов и классификация инструкторов. |
|
|||
|
|
|
||||||||||
|
|
|
||||||||||
|
1-й к/ч |
Хва-Ранг |
Моа чунби соги ''С'
Суджик соги |
- миро сонбадак макги - оллё джириги - суджик со юп нэрё сонкаль тэриги - юп ап макги - вэ юп палькуп тульги
|
- дольмё (-доллё,-нэрё,-ап)
комбинации ударов ногами |
джаи массоги (12 раундов) |
- тимё юп чаги - сонкаль дунг
- номо юп чаги - доллё чаги |
Дать определение физических качеств, техники, этапов формирования навыка. |
|
|||
|
|
|
|
|
||||||||
|
|
|
||||||||||
|
I-й дан |
Чунг-Му |
- |
- сонкаль ап тэриги - ануро сонкаль дунг тэриги - ануро бакат пальмок каундэ ап макги - кёча сонкаль момчё макги - санг сонбадак оллё макги - дунг джумок юп тэриги |
комбинации ударов руки - ноги |
джаи массоги (15 раундов) |
- доллё чаги - ап чаги (голеню) - сонкаль - ап джумок
- бандэ доллё чаги - тора двит чаги
|
Рассказать, что приобрел с помощью занятий ТКД. Прохождение минимум одного семинара регионального уровня перед аттестацией. |
|
|||
|
I |
|
||||||||||
|
|
|
||||||||||
|
II-й дан |
Кван-Ге
По-Ун
Ге-Бек
|
Вэбаль |
- хануль сон - двитджибо джириги - юп джумок нэрё тэриги - моа со сонкаль наджундэ ап макги - гунун со пальмок наджундэ бандэ макги - ап джумок нуло макги - ан пальмок хечё макги - двит палькуп тулькги - супьёнг джириги - пальмок наджундэ ап макги - дигуджа джапги (монгдунг-и джапги) - санг супьёнг палькуп тулькги - сонкаль дунг наджундэ деби макги - сонкаль наджундэ деби макги - ду бандальсон нопундэ макги - дунг джумок ап тэриги - дыро макги - дигутджа макги - джунгджи джумок
|
- и джунг - сам джунг - хонап - ёнсок- битуро |
джаи массоги (30 раундов) |
Прохождение минимум двух семинаров регионального уровня перед аттестацией. |
|||||
|
II |
|||||||||||
|
|
|||||||||||
|
III-й дан
|
Йи-Ам Чунг-Джанг
Джуче
|
Губурё соги ''B''
Моа соги «D»
Сасон соги |
- сонкаль наджундэ ануро макги - бакат пальмок нопундэ бандэ юп макги - кёча джумок нэрё макги - сонкаль бандэ чукё макги - сонкаль дунг долимё макги - сонкаль каундэ хечё макги - сонкаль дунг наджундэ ануро макги - дунг джумок нопундэ юп тэриги - бандаль джириги - доллё джириги - окалин сонбадаг нэрё макги - ду сон гарак тульги - санг сонбадак нуло макги - сондунг нэрё тэриги - дунг джумок юп ап тэриги - санг сонкаль супьёнг тэриги - бандальсон нопунде бандэ тэриги - санг инджи джумок бандаль джириги - пён джумок джириги - ан пальмок нарани макги - бакат пальмок нарани макги - дунг джумок нэрё тэриги - хори макги - ануро,- бакуро гутки - сонкаль дунг наджундэ ануро ап макги - нопун палькуп тэриги - бандальсон бандаль тэриги - сан палькуп нэрё тульги - санг сонкаль ануро тэриги - нэре джируги - бакат пальмок нэрё макги - санг сон бадак чуке макги - дунг джумок супьёнг тэриги |
- голчё - гокег-и чаги - тимё сангбанг юп битуро чаги - пихамё чаги
|
джаи массоги (50раундов) |
Прохождение минимум одного Всероссийского семинара перед аттестацией. Аттестация сдается только на Всероссийского семинара.
|
|||||
III |
|||||||||||
|
|
|||||||||||
|
IV-й дан |
Сам-Ил
Ю-син
Че-Юнг |
- |
- |
- |
- |
Прохождение минимум одного Всероссийского семинара. Получить разрешение ВФ ТКД ИТФ. Пройти предзащитный экзамен ВФ ТКД ИТФ. Прохождение минимум одного международного инструкторского семинар ИТФ. |
|||||
IV |
|||||||||||
|
|
|||||||||||